毎朝の思考習慣：今日のご機嫌宣言！「決めて動く」

【今日のご機嫌宣言！】（2021.1.5）

自分の機嫌は自分でとる！！

今日は「決めて動く」。

「決めて動く」と考える。

「なんとなく」「動く」のではなく、

「決めて」「動く」。

自分の身体を動かしているのはどんな時でも自分自身。

無意識だったとしても自分で決めて動いている。

全てのことは自分で決めている。

自分で決めているという事実を意識しよう。

「起きる」と決めて「起きる」。

「顔を洗う」と決めて「顔を洗う」。

「笑顔になる」と決めて「笑顔になる」、、、

まず「決める」。

そして「動く」。

「決断」と「行動」の間に、余計な「思考」を挟まない。

決めた後に余計なことを考えない。

動く前に考えすぎない。

決めたら、すぐ動く。

さっぱり、すっきりな感じ。

今日もごきげんな一日を！！

ありがとうございます。