「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「前を向こう!」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.5.16) 

 

自分の機嫌は自分でとる!!

今日は「前を向こう!」。

 

「前を向こう!」と考える。

 

しっかり前を向いて進んでいこう。

 

行きたい方向へ目を向けよう。

 

振り返ることも大事だけれど、

進む時には前を向こう。

 

後ろを向きながら前へは進めない。

 

どこに向かいたい?

どんな自分になりたい?

どんな気分で過ごしたい?

 

なりたい自分に焦点を当てよう。

 

私はご機嫌な自分でいたい。

 

今日もごきげんな一日を!!

 

ありがとうございます。